秋晴れのバンクーバー


時差ボケ、かなり引きずっています・・
やっぱり歳をとると回復にも時間がかかるというのは本当でした。

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一日中、何をしてても猛烈に眠たくて眠たくて。

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昼寝をすると夜眠れなくなってしまうので我慢して起きているのに、
それでも夜中に何度も目が覚めてしまう。涙 熟睡したい・・・









昼間は太陽の陽を浴びて、体を動かそう!と散歩に出ました。

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スタンレーパークは秋真っ盛り♪

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地面も紅葉してました。

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写真を撮りながらだけど、1時間半ほどのウォーキングで汗も少しかきました。

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今夜は熟睡できるかなぁ~
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by chi_cor | 2013-10-28 14:37 | Canada Life