鶏ハンバーグ

あっさり、ヘルシー鶏ハンバーグ。

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ニラをタップリ入れて、ごま油で焼きました。


オイシ~♪



んだけどでも最近、鶏ミンチ=ハンバーグのパターンばっかり。
ちょっとは工夫しないとナ・・
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