黒豆のコロッケ
こんなもの作っちゃいました
茹でた黒豆をフープロで攪拌。
サンドライトマト、玉ねぎもみじん切り、塩コショウで味付けして
水で溶いた全粒粉でコーティングしてパン粉をまぶして揚げました。
これがなかなかいけるもんですね~
お豆だけにボリュームもあって
満足満足~
とっても美味しく頂きました
by chi_cor
| 2008-06-20 19:04
| Chiz's cooking
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