ピーマンの黒豆詰め
茹でた黒豆をフープロにかけて、味噌、塩で味付け。
ソテーしたみじん切りの玉ねぎを混ぜて、パプリカに詰める。
ケチャップ&ウスターソースのソースをかけて食べたら、
肉食のCorも満足の一品に~
by chi_cor
| 2008-12-01 21:25
| Chiz's cooking
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